加速タッチ
加速タッチについて
動画は２種類のボールタッチです。前半が「加速タッチ（メッシの使うトゥータッチ）」で、後半が「足の甲でボールを押し出すタッチ」です。
足の甲を使うボールタッチのデメリット
①ボールを押し出して進む足の動きとなるため、速く走れば走るほど押し出す力が強くなり足からボールが離れやすい
②足の甲でボールを押し出すドリブルは、体の構造上右足が伸びきる前にボールタッチしなければならず（動画を参照）、走るスピードが上がらない
２つのデメリットがあるため高速ドリブルには不向きです。個人的にはスピードの維持やスピードを上げたくないときに足の甲を使用しています。
加速タッチのメリット
一方で、「加速タッチ」は、足が伸びきる少し前か伸びきったあたりで足先でボールタッチします。ボールを押し出す感覚ではなく、「ツン」とボールの中心の少し下を「擦る」「弾く」「突く」いずれかの感覚でタッチします（人によって感覚差があると思います）。適度なバックスピンがかかるため、ボールがあまり転がっていきません。これが「加速タッチ」です。
上の動画をよく見比べてみると、加速タッチの方がボールが転がっていないのがわかると思います。
様々なアングルからの「加速タッチ」
僕の場合、「小指の根本あたりでアウトからインに擦る」感覚でやっています。初めはボールが右に出やすかったのですが、今は調整できます。YOUTUBEを見る限り、メッシはアウトサイド（YOUTUBE「メッシさんのドリブル教室」参照）、ドリブルデザイナーの岡部さんはトゥータッチ（YOUTUBE「日本代表ドリブル改革メッシ得意技ToeTach」）でやっているように見えます。人それぞれ足の形や走り方が違うので、試行錯誤しながら何度もトライして自分に合う「あて位置（トゥ、薬指、小指等）」と「あてる感覚（つく、擦る、はじく等）」を見つけてください。
もう一度「２拍子５連タッチ」の確認
ファーストタッチが見づらくてすいません。きちんと「加速タッチ」を習得できれば４０代のおじさんでも「２拍子５連タッチ」ドリブルはできます。小学生、中学生、大人の初心者の方、ドリブルが苦手な方は、まずはこのドリブルパターンをマスターしてしまうのもよいかもしれません。
加速タッチの練習方法
最後に練習方法です。２拍子でタッチし続けることをお忘れなく。
