ヒールリフト

ヒールリフトの動画と解説

ヒールリフト（スローバージョン）

ヒールリフトって実践的なフェイントなのか？

って質問されるととても迷いますが、

ギアドリ

やる場所を間違えず、かつ意外性があると有効なフェイントだと思います！

というのが当サイトの考え方です。やる場所と意外性については実践編で説明するとして、まずはやり方の説明をしていきます。ただ、ヒールリフトはヒールリフトとかサンドリフトとかやり方がありますし、ボールの上げ方も押し出す派とかはじく派とかわかれると思いますが、あくまでも私個人のやり方ということでご理解ください。私はあまり得意ではないので・・・

ヒールリフトの解説とポイント

①きちんと両足でボールをはさむこと。これが出来ないと絶対にヒールリフトはできません。自分なりのはさみ方をマスターしてください。

②ボールをはさんだら右足でボールを下から上にボールをこすり上げ、こすりあげたら左足のヒールで弾いてやることです。この右足でこすり上げる感覚を覚えるとヒールリフトの成功率は一気に上がると思います。

【実践編】ヒールリフト

キーパーが出てきてシュートコースがなかったのでヒールリフトしてみました。「やる場所」と「意外性」の観点から考えてみますが、相手のゴール前でヒールリフトが失敗しても自分のチームのカウンターになるリスクが少なく、また、ここでヒールリフトやるのかという意外性が成功の要因になったのかなと思います。ヒールリフトはやる場所と意外性を考えて使ってみてくださいね！